![Logo for GYNI project[6781].png](https://static.wixstatic.com/media/f8fbf5_b3a366f7f3474a729a38b87c98debb14~mv2.png/v1/fill/w_41,h_48,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Logo%20for%20GYNI%20project%5B6781%5D.png){kind=small}
πολύ σύντομα
έναρξη
Project Gyni
Mi Luna
το course για εκείνη
Gyni
η γυναίκα
Το πρότζεκτ Γυνή μιλάει για την Γυναίκα.
Η Γυναίκα μιλάει μέσω της Θηλυκότητας.
Η Θηλυκότητα είναι το συστατικό της ψυχής της με το οποίο αντιλαμβάνεται την ζωή.
Με αυτό επικοινωνεί, δημιουργεί, τρέφεται, οραματίζεται, ολοκληρώνεται, συσχετίζεται και ευτυχεί.
Τα προγράμματα του πρότζεκτ Γυνή θα σου προσφέρουν πολύτιμη γνώση που ενδιαφέρει την κάθε γυναίκα.
Ώστε να μπορείς να κρατήσεις το έμφυτο πρόγραμμά σου ενεργό και ανθισμένο.
Για να μην σου μείνουν ανακάλυπτες γνώσεις, πληροφορίες, ιστορίες, εμπειρίες και βιώματα που θα σε εκπλήσσουν, που θα σε τροφοδοτούν και που θα σε ανανεώνουν.
Course
Mi Luna
Το πρόγραμμα Mi Luna είναι μέρος του πρότζεκτ GYNI και ασχολείται με τον κύκλο της γυναίκας.
Προσφέρει εντός 4 εβδομάδων πρακτικά και θεωρητικά για τις 4 φάσεις του κύκλου της γυναίκας.
Βιώματα και πληροφορίες που θα μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής της κάθε γυναίκας.
Περιεχόμενα
Mi Luna
-
Διάρκεια 4 εβδομάδων
-
4 συναντήσεις, 1χ την εβδομάδα live μέσω διαδικτυακής πλατφόρμας διάρκειας 2 ώρες
-
Κάθε εβδομάδα θα γίνει προσέγγιση σε μία φάση του κύκλου της γυναίκας
-
Πρακτική προσέγγιση στην χαλάρωση της μήτρας
-
Εργαλεία Mindfulness για χαλάρωση
-
Συσχετισμούς με τους Αρχετύπους των 4 φάσεων του κύκλου
-
Ασκήσεις ενεργοποίησης και τόνωσης της διάθεσης
-
Χορός, μουσική και ασκήσεις Neurodanza
Τι θα πάρεις από το
course Mi Luna
-
Κατανόηση των 4 φάσεων που προσδιορίζουν τη συναισθηματική, σωματική και νοητική κατάστασή της γυναίκας με βάση τη φυσιολογία και του ενδοκρινολογικού συστήματος
-
Το πώς συσχετίζεται η κάθε φάση του κύκλου με την σεξουαλική, ψυχική και νοητική σου συμπεριφορά και διάθεση
-
Εργαλεία και ασκήσεις χαλάρωσης και ενεργοποίησης που θα σου μείνουν για πάντα και που μπορείς να τα μοιραστείς με άλλες γυναίκες στο περίγυρό σου
-
Κατανόηση αιτιών και αντιμετώπισης ενοχλήσεων πριν και κατά την διάρκεια της περίοδος
-
Μοίρασμα εμπειριών με άλλες γυναίκες
-
Ενδιαφέρουσα για το αναπαραγωγικό συστήματος και η αξία των πληροφοριών αυτών για την ίδια την γυναίκα
τι λένε γυναίκες:
Ειρήνη Θ.
Το πρόγραμμα Mi Luna μου προσέφερε πολύτιμες πληροφορίες για το γυναικείο σώμα και τον εμμηνοροϊκό κύκλο, καθώς και χρήσιμες πρακτικές ασκήσεις που θα με βοηθήσουν να χαλαρώσω και να συνδεθώ με τη γυναικεία μου φύση.
Πιστεύω πως το πρόγραμμα Mi Luna είναι κατάλληλο για όλες τις γυναίκες που θέλουν να γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους και να μάθουν πώς να χαλαρώνουν σε κάθε φάση του εμμηνοροϊκού κύκλου τους.
Ουρανία Σ.
Το coυrse Mi Luna, το βρήκα ένα εξαιρετικά ενδιαφέρον και διαφωτιστικό μάθημα, σχετικά με τον Κύκλο των γυναικών και την πραγματική υπόσταση της γυναίκας. Χαίρομαι που συμμετείχα στον κύκλο των τεσσάρων μαθημάτων και είμαι ευγνώμων για τις γνώσεις και τα εργαλεία που τόσο πολύ γενναιόδωρα μας προσέφερε η Μαρία Santos.
Η Μαρία είναι ένας υπέροχος και όμορφος άνθρωπος. Η ηρεμία της, η πραότητα, η λεπτότητα και η ευγένεια, είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά που ξεχώρισα σε εκείνη!
Σοφία Μ.
Η εμπειρία μου ήταν πολύ θετική και οι πληροφορίες που έλαβα ήταν αποκαλυπτικές. Μέσω των ασκήσεων ξεκίνησαν συνειδητοποιήσεις σχετικά με τη δυσκολία μου να εκφράσω το θηλυκό μου κομμάτι και για την αξία να με εμπιστευτώ να ζω με πληρότητα.
Ουρανία Σ.
Αυτό που κυρίως συγκράτησα από Mi Luna, είναι πως είναι τόσα πολλά τα "μυστικά" που συμβάλλουν στην ψυχοσύνθεση μας, η οποία ψυχοσύνθεση μας επηρεάζεται και κυρίως διαμορφώνεται από την φάση του Κύκλου μας.
Χαίρομαι που είχα την ευκαιρία να γνωρίσω την Maria Santos και να μάθω τόσο υπέροχα πράγματα από εκείνη που μέχρι σήμερα αγνοούσα!
